Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 83,53g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 40,54g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Publix Onions, Bell Peppers, Egg, Market Pantry Half & Half, Bacon, Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Tea with Milk, Green Olives, Kraft Mayo, Cabbage, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Schneider's Napoli Style Pepperettes, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Great Value Party Peanuts, Sweet Cherries. meer...
|
|
3510 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 8 uren, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|