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o processo ta muito lento ...mas ta indo sem passar fome
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69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1378 kcal
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Vet: 40,51g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 150,63g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Cuscuz (Cozido). Diner: Croissant e Cia Mini Bolinho de Aipim. Snacks/Andere: Sukita Laranja, Frango Desfiado, Plus Vita Pão Integral 30%. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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 Reacties
É melhor assim, porque se você não passa fome, não irá surtar depois atrás de comida. É ter paciência, fazer o que o processo exige e aguardar o tempo passar!
04 mei 24 door lid: Lili.li.li
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PatríciaSanta@hotmail's Gewicht Geschiedenis
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