Jacqueline777's Logboek, 27 jun 15

Frustrating that my weight has gone up even though I've been eating appropriately.
102,4 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 25,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2015:
1875 kcal Vet: 34,15g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 353,31g.   Ontbijt: Trader Joe's Chia Seeds, Whole Milk, Cheerios, Unsweetened Frozen Strawberries, white sapote. Lunch: Green Tea, Mostly Noodles Soup. Diner: Sonic Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Regular). Snacks/Andere: Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar, Yoplait Greek 100 Whips - Blueberry, Nectarines, Carrot Fudge Gajar Halwa, Epoca Yogudino Greek, Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit, Great Value Frozen Peaches. meer...
3072 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
it will come off. Keep an eye on sodium, especially in processed foods. 
27 jun 15 door lid: dlgraves

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jacqueline777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.