Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 14,59g | Kolhy: 63,32g.
Ontbijt: Chia-Samen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Diner: Ei. Snacks/Andere: KitKat Mini. meer...
|
|
3642 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Bodypump - 45 minuten, Google Fit - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|