Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2015
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2653 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 100,59g | Kolhy: 351,76g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Cheese Sandwich. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Snacks/Andere: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
3113 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|