Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 47,33g | Kolhy: 125,48g.
Ontbijt: Pão Caseiro, Psyllium, Mamão Formosa, Água com Limão, Curcuma, Café, Margarina, Ovo Mexido. Lunch: Jiló Cozido, Pullman Rocambole de Goiaba, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Laranja Lima, Soya Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Alface, Rúcula. Diner: Laranja Lima, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Alface. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos Finos, Iogurte Natural, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adri Simões's Gewicht Geschiedenis
|