Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 122,29g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: Café, Ovo, Banana Caturra, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Manga Palmer. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Galo Macarrão Cozido. Diner: Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Isolado Cookies , Power One Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Clara de Ovo, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karollllc's Gewicht Geschiedenis
|