Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2015
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 51,09g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk, Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar. Lunch: O'Charley's House Salad (Entree), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|