Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2024
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 84,79g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 152,43g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр по-Российски Классический, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Зерница Лаваш Армянский, Essen Веснушки Вертушки. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Масло Подсолнечное, Морковь, Краснокочанная Капуста, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Diner: Морская Капуста, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Essen Веснушки Вертушки. meer...
|
|
3189 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackHearta's Gewicht Geschiedenis
|