Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 52,40g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 165,66g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Max Titanium L-Glutamina, Café Expresso, Porto Alegre Leite Desnatado, Ovo Frito, Mamão. Lunch: Cenouras, Alcatra, Monama Mix de Sementes, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Spoleto Ervilha, Hortifruti Beterraba Crua, Conquista Palmito em Conserva Picado. Diner: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Pomarola Molho Tradicional, Tomates, Subway Cebola, Alface, Cepêra Ketchup Tradicional, Nestlé Requeijão Light, Arcor Bombom Paçoca Amor. Snacks/Andere: Banana Nanica, Aveia em Flocos, Sementes Chia Secas, Vigor Iogurte Natural Viv. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandasg.psi's Gewicht Geschiedenis
|