emaricosmo's Logboek, 29 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2015
66,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2015:
1971 kcal Vet: 77,30g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 233,75g.   Ontbijt: Piña, Jamón Serrano, Nueces, Café con Leche Descremada, Hacendado Pan de Molde con Avena. Lunch: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Ensaladilla Rusa, Sopa de Pollo, Pan Blanco, Kaiku Benecol. Diner: Ensalada Mixta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Snacks/Andere: Nectarinas, Cerezas Dulces. meer...
2606 kcal Activiteit: Stilstaan - 5 uren, Zitten - 6 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 44 minuten, Rusten - 6 uren en 1 minuut, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emaricosmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.