Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 29,77g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Simple Truth Chia Seeds, Bananas, Jungle Oats, Huletts Brown Sugar, Woolworths Sweetened Soya Milk. Lunch: White Rice, Chickpeas, Cherry Tomatoes, Steers Peri Peri Sauce, Fried Egg. Diner: Bananas , Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin , Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|