Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2015
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 37,52g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 174,68g.
Ontbijt: Zimt, Eiweißshake. Lunch: Aprikosen, Aldi Apfelschorle, Hühnchen-Nudelsuppe. Diner: Süßkirschen, Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Andere: Ungesalzene Geröstete Cashewnüsse, Aldi Apfelschorle. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Massage - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|