Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2995 kcal
|
Vet: 95,25g | Eiwit: 276,19g | Kolhy: 264,68g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Яичный Желток, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Яйцо, Лента Сухари Панировочные, Макфа Пшеничная Мука, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Diner: Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Индилайт Кампана Ветчина, Савушкин Продукт Теос 2%, Самокат Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Snacks/Andere: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Изюм Светлый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitnesszhirobas's Gewicht Geschiedenis
|