Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 147,10g | Kolhy: 221,75g.
Ontbijt: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Huevo, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Huevo, Queso Azul o Roquefort, Pechuga de Pollo a la Plancha, Margui Emmental Rallado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Batata, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. meer...
|
|
842 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|