Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 113,26g.
Ontbijt: Açúcar Granulado, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Tosta de Trigo, Alpro Leite de Coco, TUC Original. Lunch: Flete Brócolos , Berinjela Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Chocolate Negro, Filé de Frango Grelhado. Diner: Berinjela Refogada, Ovo Frito, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Pingo Doce Tortilhas. Snacks/Andere: Philadelphia Queijo Barrar Light, Açúcar Granulado, Babybel Mini Queijo Light, Alpro Leite de Coco, TUC Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carol’sss's Gewicht Geschiedenis
|