sashXX's Logboek, 09 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
68,2 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2024:
1559 kcal Vet: 61,15g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 174,75g.   Ontbijt: Варенье из Клубники 08.05.24, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ТВХ Лепешка Тандырная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Город Сыра Сыр Гурманский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Перловка. Lunch: Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Diner: Варенье из Клубники 08.05.24, Увелка Перловка, Дары Природы Салатная Фантазия, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Треска Стейк . Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Петрохолод Даша, Помидоры. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sashXX's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.