Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 23,48g | Eiwit: 63,16g | Kolhy: 51,17g.
Ontbijt: Trader Joe's Frozen Blueberries, Peanuts, Arrowhead Mills Puffed Kamut, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg. Diner: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Oscar Mayer Lean White Turkey Oven Roasted, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|