Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4551 kcal
|
Vet: 222,42g | Eiwit: 118,72g | Kolhy: 515,70g.
Lunch: Bananas, Albany Brown Wraps, SPAR Smooth Peanut Butter. Diner: Albany Brown Wraps, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas. Snacks/Andere: The Chocolate Yogi Dark Salted Caramel Crunch, Doritos Sweet Chilli Pepper, SPAR Smooth Peanut Butter, Albany Brown Wraps, Cadbury Dipped Flake, Nestle Aero, Oreo Oreo Original , Albany Brown Wraps, SPAR Smooth Peanut Butter, Bananas, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Simple Truth Potato & Pea Curry with Garlic Naan, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter, Albany Brown Wraps, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Albany Brown Wraps, SPAR Smooth Peanut Butter, Bananas, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Cadbury Plant Bar - Almonds. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|