Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2015
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 49,32g | Kolhy: 295,68g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|