Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 37,34g | Kolhy: 181,30g.
Ontbijt: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Националь Хлопья 4 Злака, Белый Пеликан Сушеный Абрикос. Lunch: Зеленый Чай, Салат Цезарь. Diner: Мармеладные Мишки, Груша. Snacks/Andere: Красный Пищевик Nano Fit Зефир . meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julia_keeps_improving's Gewicht Geschiedenis
|