Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 30,65g | Eiwit: 177,31g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Putenbrust, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free, Zwiebeln, Getränk (Wasser+Fit). Diner: Aldi Putenbrust Geräuchert, Benfit Brotchips Mediterran, Räucherlachs, Lidl Salatgurke, Philadelphia Kräuter, Lauchzwiebeln, Wasa Roggenknäcke. Snacks/Andere: Küfa Lolly. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|