Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 73,62g | Eiwit: 102,15g | Kolhy: 133,60g.
Ontbijt: Apel, Fitbar Fitbar Choco Delight, Puro WPRO Milk Tea, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Kue Nastar. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Orak-Arik. Diner: Tahu Bakso, Sate Ayam, Indomaret Kacang Koro Kulit, Pepaya, Caffino Premium Latte Chocomalt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|