Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2015
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 29,71g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: Gut & Günstig Rotwurst, Salami, Vollkornbrot, Weizenbrötchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Gourmet Salami, Deli Reform Die Leichte, Gurke (Geschält), Roggenbrot, Wolf Zungenwurst. Diner: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Olivenöl, REWE Mischsalat. Snacks/Andere: Eis am Stiel, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Bananen. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|