Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 125,64g.
Ontbijt: Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Хи Чанг New Milky Extra, Кофе. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Магнит Кетчуп Шашлычный, Пятерочка Сыр по-Российски Классический. Diner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Andere: Бананы. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi Flex's Gewicht Geschiedenis
|