hdjdjfk's Logboek, 12 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
73,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2024:
1255 kcal Vet: 46,33g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 99,21g.   Ontbijt: Ceviz, Pişmiş Bamya, Pişmiş Kabak, Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. Lunch: Bahs Happy Banana Öğün Tozu. Diner: High Nutrition Whey Protein. Snacks/Andere: Salatalık, Bahs Yaban Mersinli Protein Bar, Yaban Mersini, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
1951 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hdjdjfk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.