Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 55,13g | Eiwit: 123,81g | Kolhy: 114,21g.
Ontbijt: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Bolo de Leite Ninho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Filé Mignon Grelhado, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Omelete. Snacks/Andere: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AryhFuzinelli's Gewicht Geschiedenis
|