Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 118,53g | Eiwit: 130,46g | Kolhy: 190,19g.
Ontbijt: Mulino Bianco Granetti, Salame Secco o Duro, Calvé Maionese, Melone, Uovo (Intero), Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Mulino Bianco Pancarrè. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Risotto alle Zucchine. Diner: Sauvignon Blanc, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Ciliegie, Coop Scamorza Affumicata, Pane Italiano, Burrata. Snacks/Andere: Kinder Pinguì, Pasticcini. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|