Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 177,14g.
Ontbijt: Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Яблоко, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Хлопья Овсяные Геркулес 1,1, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Дома Куриный Бульон, Курица Вареная. Diner: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pure Protein Soy Isolate Шоколадное Печенье, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Sen Soy Соус Терияки Сладкий, Свекла Вареная, Руккола, Шпинат, Редис, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Магнит Сыр Российский 50%, Апельсин, Банан, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|