Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 124,09g | Kolhy: 232,31g.
Ontbijt: Oettinger Mate-Cola, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine, Fin Carré Weiße Schokolade Knusperflakes. Lunch: Erdbeeren, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine, Chef Select To Go Hähnchen-Streifen. Diner: Prosecco, Pizza Margherita, Langnese Calippo Cola, Erdbeeren. meer...
|
|
3188 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|