|
Результаты отпуска. Ела немного, каждый день по 20 тысяч шагов, но набрала. Весы показывают, что процент жира остался таким же. Возвращаюсь в спортзал.
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|