Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2011
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 139,28g.
Ontbijt: broccoli frozen, Fried Pork Chop. Lunch: chicken chow mein, beets canned. Diner: extra virgin olive oil, tomato paste, onion, black beans. Snacks/Andere: pepperidge farm cookies. meer...
|
|
3504 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|