Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 243,30g.
Ontbijt: Banana, Kiwi, Pão de Mistura, Continente Leite Meio Gordo. Lunch: Batido de Baunilha. Diner: Ovo Mexido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Banana, Pêssegos. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Bodycombat - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mafantonio's Gewicht Geschiedenis
|