Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 193,96g.
Ontbijt: Miralax Mirafiber Gummies, Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk, Egg White , Egg, Expo Fresh Strawberries, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Lunch: Garden of Life Super Seed Fiber Supplement, Harris Teeter Blueberries, Califia Farms Coconut Almond Milk Blend, Expo Fresh Strawberries , Manitoba Harvest Hemp Hearts, Culver's Raspberries, Protein, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spinach , Bananas, Apples . Diner: Celery , Gulden's Spicy Brown Mustard, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Green Peas (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas. Snacks/Andere: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Athletic Brewing Co. Free Wave Hazy IPA. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|