Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 108,92g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Telur Rebus, Cumi-cumi, Tempe Orek, Tempe Goreng, Buncis, Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam, Daging Sapi, Pangsit Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisaa211121's Gewicht Geschiedenis
|