Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 215,32g.
Ontbijt: IFA Eliges Queso Untable Natural, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Crunchy Muesli Chocolate, 100% Whey Protein, Leche Semidesnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, IFA Eliges Queso Untable Natural, Alteza Sandwich Styles 10 Cereales. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Atún Claro al Natural , Huevo, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. meer...
|
|
1073 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 12 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|