Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 104,47g | Eiwit: 209,31g | Kolhy: 174,37g.
Ontbijt: Whitepro Pure Egg Whites, Oululainen Hapankorppu, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Paistettu Lohifilee ilman Rasvaa, Pirkka Avokado, Arla Kadett 5%, Kahvi. Lunch: Greippi (Vaaleanpunainen ja Punainen), Arimex Saksanpähkinä, Pirkka Juokseva Hunaja, Kahvi, Paistettu Lohifilee ilman Rasvaa, Rainbow Hapankorppu, Philadelphia Light, Philadelphia Light, Rainbow Hapankorppu, Paistettu Lohifilee ilman Rasvaa, Pinaatti, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Paistettu Lohifilee ilman Rasvaa, Castello Black, Rainbow Täysjyväspagetti, Kahvi, Paistettu Lohifilee ilman Rasvaa, Philadelphia Light, Rainbow Hapankorppu, Pirkka Juokseva Hunaja, Arimex Saksanpähkinä, Castello Black, Jäävuorisalaatti, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Paistettu Lohifilee ilman Rasvaa, Pirkka Porkkana, Rainbow Parsakaali, X-Tra Wok Mix, Rainbow Täysjyväspagetti. Diner: Rucola-salaatti, Whitepro Pure Egg Whites, Arla Kadett 5%, Whitepro Pure Egg Whites. Snacks/Andere: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Puhdistamo Elektrolyyttijauhe Sitruuna-Lime, Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
K ja kik - 3 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EBPasila's Gewicht Geschiedenis
|