Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 54,71g | Eiwit: 39,95g | Kolhy: 109,96g.
Ontbijt: Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Santan, Ikan Tuna Panggang, Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Jus Alpukat, Bakso Daging Sapi, Kacang Mete Sangrai Tawar, Risoles. meer...
|
|
265 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 21 minuten, Google Fit - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Netaamelia's Gewicht Geschiedenis
|