Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 23,39g | Eiwit: 34,04g | Kolhy: 152,24g.
Ontbijt: Tangerine, Woolworths Sweetened Soya Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Date, Cherry Tomatoes, KOO Butter Beans, Papayas, Fried Egg, Sasko Brown Bread, Steers Peri Peri Sauce. Diner: Strawberries , Onions , White Rice, Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Kiwi Fruit. Snacks/Andere: Clicks Boost Pre-Workout, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|