Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 162,40g | Kolhy: 169,02g.
Ontbijt: Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Хлебница Пирог с Горбушей, Хлебница Пирог Вишневый, Малочны Гасцiнец Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Главрыба Таранька, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый с Травами. Diner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), EatMeat Купаты Свиные, Куриные Бедрышки, Мандарины, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый с Травами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Andere: Мандарины, Мангоша Манго Замороженный, Инмарко Mr. Круизо, Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса, Магнит Банан, Главрыба Таранька. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|