Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 88,00g | Eiwit: 136,85g | Kolhy: 135,22g.
Ontbijt: Bahlsen Choco Leibniz, Alpro Unsweetened Almond Milk, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Bananas . Lunch: Green Leaf Lettuce , Heinz Light Mayonnaise, Lindt Roasted Hazelnut, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Tesco Emmental Slices , Tesco British Butter Salted, Tesco Wholemeal Bread. Diner: Lotus Biscoff Ice Cream Sticks, Cauliflower , Bulgur (Cooked) , Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Bahlsen Choco Leibniz, Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|