Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 124,05g | Kolhy: 300,86g.
Ontbijt: Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Мука Пшеничная, Ряженка 3,2%, Молоко 1,5%, Авида Кефир 1%, Яйцо. Lunch: ❗ Рис 60гр с овощами, ❗Скумбрия, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Diner: Яблоко Гренни Смит, Арахис, ВкусВилл Банан, Кукурузная Крупа, Молоко 1,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Жменька Крупа Пшеничная, Клубника. Snacks/Andere: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Авида Кефир 1%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Мишель Рулет Ванильно-Сливочный, Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Вологодское Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|