Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 236,32g.
Ontbijt: Seitenbacher Protein-Riegel Kakao, Surf Orange-Mango Limonade, Aldi Sesamring, Rocher Rocher, Milch 1,5%. Lunch: REWE Krautsalat mit Paprika , Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Tomatensalat, Kartoffelsalat. Diner: Cucina Olivenöl, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln, REWE Bio Putenschnitzel. Snacks/Andere: REWE Gelee Bananen, Weintrauben, Seeberger Cashewkerne. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 34 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 27 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|