19.4 27.9 30.65
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 132,40g.
Ontbijt: あづま食品 黒千石小粒なっとう, アルファルファ柳田 天然酵母山型食パン. Lunch: ベースフード ベースブレッド(メープル), ダノン オイコス プロテインドリンク. Diner: テーブルマーク たきたてご飯 (150g), うなぎの蒲焼き. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|