ability21's Logboek, 15 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
66,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2024:
1748 kcal Vet: 91,74g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 184,47g.   Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Smoked Salmon, Avocados, Egg, Dempster's Multigrain Bread. Lunch: 1% Fat Milk, Olive Oil, Egg, Apples, Cauliflower . Diner: Date, Walnuts, Apple, Dantelli Cookie, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Salmon. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice 👏👏 
16 mei 24 door lid: Patchizz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ability21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.