@manuel_escoda's Logboek, 16 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
73,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2024:
1825 kcal Vet: 43,64g | Eiwit: 72,62g | Kolhy: 287,27g.   Ontbijt: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Crunchy Muesli Chocolate, 100% Whey Protein, Leche Semidesnatada, IFA Eliges Queso Untable Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Alteza Sandwich Styles 10 Cereales. Lunch: Clesa Yogur Crema Bombón al Cacao, Clesa Yogur Crema Bombón al Cacao, Hacendado Pan de Molde Integral, Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). meer...
1003 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 14 minuten, Samsung Health - 22 uren en 26 minuten. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.