Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 190,93g.
Ontbijt: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Lunch: Sandwich Thins, Sliced Ham (Extra Lean). Diner: Yorkshire Puddings, Carrots, Roast Potatoes, Beef. Snacks/Andere: Light Smooth Vanilla. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|