Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 28,45g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 114,88g.
Ontbijt: Tangerine. Lunch: Sasko Brown Bread, Steers Peri Peri Sauce, Cherry Tomatoes, Papayas, KOO Butter Beans, Boerewors. Diner: Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, Date, Kiwi Fruit, Onions, Checkers Extra Lean Minced Beef, Baby Zucchini . Snacks/Andere: Switch Original Energy Drink, Clicks Boost Pre-Workout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|