|
need to do elliptical today before weight goes any higher.
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 111,74g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 167,11g.
Ontbijt: Simply Fruit Boysenberry, Organic Plain Whole Milk Yogurt, Banana, Egg Crepes. Diner: Homemade Butter (Sea Salted), Organic Apple Cider Vinegar, Cooked Carrots, Green Cabbage, Polska Kielbasa. Snacks/Andere: 100% Pure Coconut Water, Cliff Crunch Granola Bar. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
cool down (646 steps) - 18 minuten, elliptical (1519 steps) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|