Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 55,70g | Kolhy: 238,55g.
Ontbijt: Qualy Margarina, Ovo Mexido, Pilão Café, Padaria Lisboa Pão de Forma. Lunch: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Pé de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pilão Café, Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina. Snacks/Andere: Melancia, Goiaba, Vitamina de Banana, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezaut's Gewicht Geschiedenis
|